合肥老年公寓关于空巢长者?

　　合肥老年公寓关于空巢长者的心理问题？空巢长者是指没有子女照顾、单居或夫妻双居的长者，分为三种情况：一是无儿无女无老伴的孤寡长者，另一种是有子女但与其分开单住的长者，还有一种就是儿女远在外地，不得已寂守空巢的长者。

　　空巢长者的心理问题

　　家庭“空巢”综合常常表现出的症状是心情郁闷、沮丧、孤寂，食欲减低，睡眠失调，平时愁容不展，长吁短叹，甚至流泪哭泣，常常会有自责倾向，认为自己有对不起子女的地方，没有完全尽到做父母的责任。另外也会有责备子女的倾向，觉得子女对父母不孝，只顾自己的利益而让父母独守“空巢”。

　　1、空巢长者一般孤独感强

　　社会化生活方式，子女不在身边以及年龄的增大等因素都会增强长者的孤独感。有些空巢长者一直过着“出门一把锁，进门一盏灯”的生活，每日除了进餐和睡觉外，别无他事，这种生活产生孤独感也就不足为奇了。对于空巢长者的孤独感，需要社会、政府和个人共同努力，个人方面：多参加社区活动，丰富娱乐生活，可以和同社区的长者结成对子，互帮互助，互相照顾。政府方面：可以健全养老机制，在精神上，心理上给予更多支持。社会方面：可以动用社会力量，筹集社会资金，动员社会自愿者帮助长者。

　　2、空巢长者容易患抑郁症

　　抑郁症，是一种显着持续的心境低落为主要特征的情感性精神障碍疾病，空巢长者抑郁症是长者群体中最常见的一种心理疾病。有调查结果显示，空巢长者患抑郁症的比例远远高于非空巢家庭，空巢长者抑郁症的产生显然与他所处的环境有很大的关系。空巢长者由于缺乏子女的陪伴，又退休在家，一天没有事情可做，很容易产生抑郁症。

　　3、空巢长者失落感强

　　大都空巢长者没有工作，没有事业，特别容易产生失落感，对于那些退休前位高权重的人，这种感觉会更强。这时的空巢长者会感觉自己老了，没有用处，情绪低落。对于这种失落感，长者可以适当找些自己力所能及的工作，让自己过的更加充实。

　　4、空巢长者容易产生衰老感

　　空巢长者衰老感是指长者自我感觉体力和精力大不如前，做事有种力不从心。人生进入老年，衰老是不可逆转的过程，当空巢长者出现这种衰老感时，要正确认识，坦然面对，也可以适当加强身体锻炼。

　　如何解决空巢长者的心理问题?

　　1、社区设置服务点解决看病难

　　社区可以成立一些社区健康服务中心，解决空巢长者看病难的问题。在社区临近建立空巢长者联络人，联络人一般可以是空巢长者的邻居、近亲等。一旦空巢长者出现身体不舒服的情况，由联络人负责陪伴长者去看病，观察长者的身体情况，一旦发现长者有异常就会联系社区居委会。

　　2、邻里互助解决生活难

　　合肥老年护理院空巢长者生活孤单，有些事情需要自己解决，比如买菜、煮饭、清洁等各种生活琐事。有些长者行动上有所不便，有些事情无法自己完成。这时可以由一些临近的住户提供一些精力，帮助空巢长者解决生活上的不便之处。

　　3、社区举行活动弥补空巢长者心理空虚

　　针对空巢长者提供各种趣味活动，以满足他们的精神文化生活。比如开展一些老年人围棋班、老年人电脑班、老年人舞蹈班等兴趣课堂，吸引长者参加。让长者在参加课堂的过程中通过与他人交流来缓解心里的空虚，排解精神上的寂寞。在课堂上教授长者知识时，要注意长者的记忆力不好，对待这种情况是要耐心细心的反复教导，以免伤害长者的自尊心。

　　4、子女多加关爱，尽量不让长者空巢

　　孝顺是中华民族的传统美德。合肥养老院建议子女们应该多花点时间，关心自家长者的生理和心理情况，尽量不要让长者“被空巢”。